Perubahan, kalau tak dapat sekaligus, kita buat sikit2 pun dah cukup bagus kan. Salah satunya minuman 3 in 1 ni.
Dulu, kami mmg suka beli dan minum 3 in 1 terutamanya white coffee, alasan nya sbb nak senang bancuh, sedap, mudah.
Walaupun dah lama tahu pasal keburukan 3 in 1, tapi belum ada kekuatan untuk berhenti.
Cara yang paling cepat untuk berhenti minum segala 3 in 1 adalah dengan BERHENTI MEMBELI! hihi
Tapi kalau gagal yang itu, cubalah tiru macam apa yg saya buat ni.
Dulu saya mmg ketagih white coffee 3 in 1. Setiap hari mesti minum 1 sachet. Sehinggalah saya tukar sikit rutin, iaitu mengamalkan pagi2 minum breakfast Energizing Soy Protein.
Minuman penuh khasiat ni.
Dan, sgt membantu untuk mengurangkan berat badan saya, dan imporove kulit saya juga =)
Jadi pagi2 saya dah tak minum coffee dah. Buat apa beria ambil suplemen tapi masih ambil caffein jugak kan?
Dulu ptg2 atau malam saya minum coffee 3 in 1 tu. Sebenarnya takde sebab pun minum nya...sekadar...mahu minum hihi. Sekarang samada saya minum AIR KOSONG, CINCH TEA atau sesekali teringin saya buat kopi bancuh. Sedapppp...cicah2 biskut dgn anak2!
AIR KOSONG - bila saya stop minum 3 in 1 tu, automatik mmg cari air kosong je la senang. air kosong ni WAJIB at least 2 liter sehari untuk sesiapa yg ambil suplemen. So again, BUAT APA NAK AMBIL SUPLEMEN TAPI MASIH AMBIL CAFFEIN JUGAK KAN?
CINCH TEA once a favourite, always a favourite.
Masa kotak pertama saya ambil setiap hari 1 sachet, habis je kotak, WAHHH boleh rasa tau SELUAR LONGGAR, LENGAN BAJU LONGGAR, best kan? CINCH TEA juga sedap, dan paling sy suka sbb ia dalam sachets so mmg senangg nak buat, senang nak bawak travel dan lain2.

Khasiat CINCH TEA
CINCH TEA wajib semasa kami travel.
Saya biasanya minum CINCH TEA selepas lunch atau dinner.

Sekotak ada 28 sachets, cukup lah untuk sebulan.
Rasanya dah berbulan kami tak beli dan minum 3 in 1. Alhamdulillah suami pun ok aje. Dia lagi suka minum air lemon2 dan kopi bancuh.
Yeah, kami boleh ubah, korang juga mesti boleh. JOM UBAH!
Sekiranya korg juga nak berhenti 3 in 1, saya cadangkan:
Step 1 : cari minuman alternatif yg mudah, sedap, berkhasiat, berbaloi membeli, berfaedah utk kesihatan.
Step 2 : Ia akan ambil masa 90 hari utk bertukar jadi habit, so bersabarlah.
Step 3 : Sekali sekala ambil caffein tak apa, tapi kalau boleh elakkan yg jenis 3 in 1.
ESP 850gm, utk saya yg minum hari2 ni, boleh tahan sebulan stgh mcm tu.
Harga ESP RM150
Harga CINCH TEA RM138
Untuk harga istimewa sila
PM/SMS/WHATSAPP 0174271383
add saya di FB : eedazz zed
Terima kasih!


No comments:
Post a Comment